Black Friday! Utvalgte tilbud gjelder til 22.11. Gratis frakt for bestillinger over 500 kr*
Gratis levering på bestillinger over 500 kr*
Forlenget returrett for julen
Rask kundeserviceRomaskiner
Hvorfor dra lenger bort for å ro når man kan gjøre det i sitt eget hjem? Romaskinen er hver hjemmetreners favorittprodukt og en av grunnmaskinene på hvert treningsstudio!
Å ro med romaskin er en veldig effektiv kondisjonsform som samtidig utvikler kroppens alle muskler.
Å ro er en skånsom treningsform for leddene og passer derfor også for den eldre befolkningen som ønsker å opprettholde grunnkondisjonen. Med romaskinen kan du gjøre lange utholdenhetstreningssesjoner så vel som anaerobe spurter. Med hjelp av justerbar motstand passer mosjonsroing for alle.
Fra osss utvalg finner du romaskinen av høy kvalitet for både nybegynnere og mer erfarne trenere.
Hvorfor velge en romaskin?
Med hjelp av romaskinen trener du kroppen din på en trygg måte!
Roddetrening er en naturlig måte for mennesket å bevege seg på. Med hjelp av roing øker du pulsen raskt og samtidig kjenner du effekten i hele kroppen. Roing er en effektiv kondisjonsform både for erfarne og nybegynnere.
Med roingen trener du samtidig kroppens alle muskelgrupper. Trekkbevegelsen skjer med hjelp av kroppens naturlige bevegelsesbaner, noe som gjør roingstreningen trygg og behagelig. Gjennom roing får du en allsidig treningsform ved å justere maskinens motstand og hastighet.
Romaskinen egner seg perfekt som treningsredskap både til oppvarming og utholdenhetstrening. Med hjelp av romaskinen kan du både utføre langvarig utholdenhetstrening og intervalltrening. Øvelsene i sittende stilling styrker musklene i hender, rygg og skuldre. Roing forbedrer også bevegeligheten i både kne- og hofteleddene og belaster minimalt kroppens mest sårbare ledd.
Hva egner seg romaskinen til:
- Oppvarming
- Utholdenhetstrening
- Intervalltrening
- Crossfit
